NEU in Paderborn
Stark im Tor. Stark im Kopf.
Torwarttraining & Mentalcoaching
Technik • Reaktion • Fokus • Selbstvertrauen im Spiel
Individuelles Torwarttraining kombiniert mit gezieltem Mentaltraining
- für Torhüter, die sich kontinuierlich verbessern wollen.
Für Torhüter ab 10 Jahren
Warum Torwarttraining & Mentalcoaching?
Torwartleistung entsteht nicht nur durch Technik – entscheidend ist, in jeder Spielsituation ruhig, sicher und schnell zu reagieren.
Die Kombination aus professionellem Torwarttraining und Mentalcoaching sorgt dafür, dass Ihr Kind nicht nur technisch besser wird, sondern auch Selbstvertrauen, Konzentration und Entscheidungsstärke entwickelt.
Hallo, ich bin Jan!
Torwarttrainer & Mentalcoach
der neuen Generation
Ich bin überzeugt, dass jeder Torhüter das Potenzial hat, über sich hinauszuwachsen und richtig stark zu werden.
Im Torwartspiel entscheiden nicht nur Technik und Talent, sondern auch Ruhe, Fokus und Selbstvertrauen.
Viele junge Torhüter stehen unter Druck – im Training, im Spiel und im Kopf. Genau hier setze ich an.
Wenn Ihr Kind lernt, bewusst und fokussiert zu trainieren, kann es sein volles Potenzial entfalten – im Tor und darüber hinaus.
Meine Erfahrungen & Qualifikationen
- Seit 2017 Torwarttrainer
- Torwarttrainer mit Lizenzen
- Ausgebildeter Mentalcoach
Meine Arbeitsweise
- Motivierend. Auf Augenhöhe. Leistungsorientiert. Wertschätzend. Empathisch.
Für wen ist das Training?
Für Torhüter ab 10 Jahren in Paderborn, die:
- ihr volles Potenzial entfalten wollen.
- im Training stark, im Spiel aber unsicher sind.
- unter Druck Fehler machen oder nervös werden.
Für Eltern, die:
- ihr Kind selbstbewusster und sicherer sehen möchten.
- individuelle Förderung statt Massenabfertigung wünschen.
- nachhaltige Entwicklung statt kurzfristiger Erfolge erwarten.
Training für volle Leistung
Mein Training fördert konkret:
- Modernes Torwartspiel:
Technik, Taktik, Reflexe, Schnelligkeit, Spielverständnis, Kommunikation - Mentale Stärke:
Sicherheit bei Druck, Fehlerangst, Verarbeitung von Niederlagen, Förderung der Konzentration, Stärkung des Selbstvertrauens
Meine Angebote
- 1:1 Torwarttraining inkl. Mentalcoaching
- online Mentalcoaching, separat buchbar
- Wochenend-Camps in den Ferien mit max. 4 Torhütern
Trainingsort
Der Trainingsort in Paderborn kann variieren; den genauen Standort erfahren Sie im persönlichen Erstgespräch.
Meine Trainingsangebote
1:1 Training + Mentalcoaching
- Individuelles Torwarttraining: gezielte Torwarttechnik, taktisches Verhalten im Spiel, Spielverständnis und Mentaltraining – optimal aufeinander abgestimmt und praxisnah im Torwartspiel umgesetzt.
- Mehr Selbstvertrauen: Ihr Kind lernt, auch unter Druck ruhig und sicher zu bleiben.
- Kontinuierliche Entwicklung: Schritt für Schritt das volle Potenzial entfalten – im Training und im Spiel.
Online Mentalcoaching
- Separat buchbar
- Mentales Training für mehr Fokus & Selbstvertrauen: Ruhig bleiben, klar entscheiden und sicher auftreten – auch unter Druck.
- Perfekte Ergänzung zum Verein: Ideal, wenn bereits trainiert wird, aber mentale Unterstützung fehlt.
Wochenend-Camps in den Ferien
- 2 Tage, die begeistern: Torwarttechnik, taktisches Verhalten im Spiel, Spielverständnis und gezieltes Mentaltraining – kombiniert mit viel Spaß auf dem Platz.
- Maximal 4 Keeper: Persönliche Betreuung und viel individuelle Aufmerksamkeit garantiert.
- Teamgeist: Ihr Kind lernt in einer motivierenden Gruppe und sammelt wertvolle Erfahrungen.
Ablauf & Kosten im Überblick
Viele junge Torhüter kämpfen mit…
- Unsicherheit nach Fehlern → Kopf blockiert, Leistung schwankt.
- Angst vor Drucksituationen wie 1-gegen-1, Eckbällen oder engen Spielen.
- zu wenig individuelle Betreuung im Vereinstraining.
- wenig Selbstvertrauen nach Rückschlägen oder Kritik.
- unklare Entscheidungen beim Rauskommen, Stellungsspiel und der Kommunikation
- fehlende Explosivität & Reaktion.
- Konzentrationsprobleme über das ganze Spiel hinweg.
- unkonstante Leistungen – ein gutes Spiel, ein schlechtes Spiel.
- schwierige Fehlerverarbeitung – negatives Denken nach Gegentoren.
- körperliche Veränderungen in der Pubertät (Koordination, Kraft, Stabilität).
Genau hier setzt mein Training an:
Gezieltes Techniktraining + mentale Stärke
= konstante Leistung auf dem Platz.
Warum Ihr Kind davon profitiert
- Mehr Selbstvertrauen und Sicherheit auf dem Platz – Ihr Kind geht mutiger ins Spiel und trifft Entscheidungen souveräner.
- Gelassener Umgang mit Fehlern & Drucksituationen – nicht nur im Training, sondern auch in der Schule und im Alltag.
- Individuelle Förderung statt Massenabfertigung – gezieltes Training, das auf die Stärken und Herausforderungen Ihres Kindes abgestimmt ist.
- Motivation & Freude am Torwartspiel – so bleibt Ihr Kind engagiert und hat Spaß an der Entwicklung.
- Persönliche Entwicklung für Alltag & Schule – mentale Stärke, Konzentration und Selbstdisziplin unterstützen auch schulische Leistungen und den Alltag.
Jan schafft es, mit einer Leichtigkeit Inhalte zu vermitteln, die hängen bleiben. Mein Sohn hat sich fußballerisch und menschlich enorm weiterentwickelt.
Katrin B., Mutter eines U15 Keepers
Das Training mit Jan ist anders – persönlich, intensiv und motivierend. Ich habe mich selten so gut betreut gefühlt.
Luca M., U19 Torwart
Unser Sohn ist begeistert! Die Fortschritte, die er in wenigen Monaten gemacht hat, sind enorm. Was uns besonders gefällt, ist dein Umgang mit jungen Spielern – motivierend, fordernd, aber immer positiv. Man merkt, dass du mit Herz und Fachwissen dabei bist.
Sven H. , Vater eines C-Jugend Torwarts
Wer einen leidenschaftlichen, empathischen und fachlich top ausgebildeten Torwarttrainer sucht, ist bei dir genau richtig. Du bringst nicht nur Qualität, sondern auch Energie ins Training. Große Empfehlung!
Trainerkollege, Hessenliga
Unser Torwart Trainer Talent Jan Schäfer wird uns leider aus Gründen der Zeit Richtung KSV Baunatal verlassen. Wir danken Jan für seine super Arbeit bei der TSG und wünschen ihm alles Gute.
TSG Sandershausen
Der Weg ins Training
Wir starten mit einem kostenlosen Erstgespräch und einem Probetraining – beides ist
100 % unverbindlich. Dabei lernen wir uns kennen und ich bekomme einen ersten Eindruck von der aktuellen Situation Ihres Kindes sowie von seinen Zielen und Herausforderungen.
Im Anschluss erhalten Sie eine klare und ehrliche Einschätzung, wie mein Torwarttraining und Mentalcoaching Ihr Kind individuell und gezielt unterstützen kann.
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt? Dann starten Sie jetzt!
Ich freue mich darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen – im Tor und im persönlichen Gespräch.
Meine Erfahrung
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Freude am Fußballspielen, angstfreies Training und der Glaube an das eigene Können unabdingbar sind, um erfolgreich zu sein.
Das bin ich
Mutmacher, empathischer Zuhörer, wohltuender Motivator, zielorientiert, offen & kommunikativ.
Das ist mir wichtig
Ein wertschätzende Zusammenarbeit auf Augenhöhe, mit Humor und Verstand.
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